LG, Daniel

Nun sind es bei mir auch nicht nur 10 Kilo sondern auch 30, die ich verlieren möchte, aber sicherlich nicht mit dir zu vergleichen, da hast du Recht. Trotzdem schön zu hören, wenn es jemand hinbekommt.

willkommen zurück. Ich hab’ Dich jetzt gar nicht erkannt. Hast du abgenommen?

Schön, dass es Dir wieder besser geht. Du hast sicher recht, dass jeder seinen eigenen Weg finden muss, um mit sich ins Reine zu kommen. Wichtiger als einmalige große negative Zahlen ist sicher das, was Du als Verankern in der Psyche beschrieben hast.

Ich freue mich schon auf die Romane, die demnächst hier erscheinen werden. Wenn der Platz eng wird, musst Du vielleicht noch ein Zweitblog eröffnen: Schlaksi-Blog oder so ähnlich.

Gruesse,
Frank

Ich hab schon seit über 10 Jahren einen “zusammengetackerten” Magen. Funktioniert so ähnlich wie das bekannte Magenband, feste Nahrung geht nur 3-4 Bissen lang (einen Hamburger von McD muß ich in 2 Portionen aufteilen). Deshalb hab ich kein echtes Hungerproblem, mit dem viele Übergewichtige sicher kämpfen. Allerdings hab ich auch über 8 Jahre genügend Strategien rausgefunden, um diese Limitierung zu umgehen, Süßwaren oder flüssige Kalorien werden dadurch nicht behindert.

Und bitte lies vorsichtshalber nochmal meine früheren Kommentare hier in diesem Beitrag durch. Wie mir der erste Therapeut sagte: “Warum sind Sie denn so hart zu sich selbst, der Anfang ist doch gemacht. Man muß erst das Alte einreißen, um auf dem Fundament Neues aufzubauen!”.

Und ich hab das Einreißen sehr heftig “zelebriert”: Nervenzusammenbruch, tagelange (zum Glück, nur TAGElang) übelste Depressionen. Ich hab gelitten, wie nie zuvor im Leben und vielen Leuten in meinem Freundeskreis dürfte es sehr ähnlich gegangen sein. Das waren sehr üble Wochen, ich wünsche eigentlich niemand solche Phasen und vor allem will ich mit aller Macht verhindern, daß sowas wieder zurückkommt. DAS ist meine Motivation und die ist inzwischen so tief in der Psyche verankert, daß ich ohne jede Wehmut an Süßigkeitenregalen vorbeigehen kann, ich vermisse nichts und weiß, wieviele tolle andere Sachen ich jetzt schon und erst recht in ein paar Monaten machen werde.

Also: So genial wie es bei mir läuft, das will sich niemand wirklich ohne Not (und Not fängt sicher nicht bei 10 Kilo zuviel an) antun. Echt!

Ab übermorgen gehts bei mir dann auch wieder weiter mit dem Abnehmen. Irgendwie inspirierend, das von dir zu lesen.

Sie sind ein ganzer Kerl oder möchten einen ganzen Kerl mit einem Fallschirmsprung überraschen? Kein Problem! Mit unserem Fallschirmsprung für Personen mit mehr als 90 Kg Körpergewicht ist dies nun möglich. Dabei ist beim ersten Fallschirmspringen ein erfahrener Fallschirmspringer, mit dem Sie in einem Doppelgeschirr aus dem Flugzeug zu Ihrem Fallschirmsprung starten.”

Genauere Anfragen würde ich unter http://www.luftsport.de/de-de/luftsport/falls... stellen

Ein Beispiel: Neulich kam ein Päckchen, unverlangter Werbeschrott in der Hoffnung auf Erwähnung im Blog. Leider war ich nicht wach, das Teil wurde also auf dem Postamt am anderen Ende der Stadt hinterlegt.

Früher wäre ich absolut sicher mit dem Taxi dort hingefahren (selbst per Bus wären es ja noch ein paar hundert Meter zu Fuß gewesen) und ich hätte mich sehr drüber geärgert, nutzlos verpulvertes Geld.

Diesmal bin ich zu Fuß hingegangen, hin und zurück runde 6-7 Kilometer und fand es einfach nur schön, die Luft und die Sonne zu spüren.

Der einzige Nachteil: Wenn man unterwegs den netten Kollegen zuwinkt, wollen die mich immer gleich einsammeln und nach Hause bringen!

Ich werde da später sicher noch ganze Romane hier veröffentlichen über die letzten Monate…

@Budenzauberin: Auf jeden Fall wird es höchste Zeit für ein neues Paderblogger-Treffen, gerne auch mit Grillerei!

@M.One: Sobald die Trainertussi begriffen hat, daß man Musik nur einsetzt, wenn der Rhytmus irgendwie mit den Übungen harmoniert. Ich kann nicht gegen die Musik anarbeiten, da würde ich heute noch durchdrehen.

Aber nicht das du später durch die Sitzritze rutscht wie so manche Münze.

Onlineluder:
Wie schauts?

Danke der Nachfrage!

Wäre nicht die quälende Warterei auf die Untersuchungsergebnisse des Unfalls wäre meine Antwort: Scheißegeil!

Ich erlebe (und suche bewust) fast täglich Dinge, die noch vor drei Monaten für mich unvorstellbar waren, die Welt wird täglich schöner und hat mehr für mich zu bieten. Ich ärger mich nur, daß ich nicht schon viel früher die Krise bekommen habe…

Ach ja: Gewicht -35 kg.

Jedenfalls habe ich sehr viel lachen und ein bisschen was lernen können. Danke, dass du uns bisher an deinen Erlebnissen hast teilhaben lassen – und bis hoffentlich bald, wenn du wieder gut drauf bist

Chris

Wünsche dir trotzdem frohe Ostern und dass du auch wieder klar kommst mit deiner Midlife Crisis

hat’s wohl PB-CZ 888 getroffen.

auch von mir frohe Ostern! Mach weiter auf Deinem Weg, damit Du so schnell wie möglich wieder aufm Damm bist!

Gruß Torsten

Frohe Ostern, Torsten

und natürlich für alle Mitleser ebenfalls.

Es gibt nen Pädagogenspruch, einer den ich mal richtig gut finde, er lautet:
” ich bin es mir wert mir hilfe zu holen” .

Glückwunsch zu dem Entschluss dir professionelle Hilfe zu geben zu lassen.
Aus eigener Erfahrung weis ich das dieser Schritt der schwerste ist.
Ich weiß aber auch das es von da an Aufwärts geht
Ich hab selbst viele Jahre des Selbstbetruges hinter mir, viele Jahre in denen mir eingetrichtert wurde das ich wertlos bin und nichts kann, 2 Nervenzusammenbrüche, als ich endlich ausbrach aus dieser Bande in der man mich systematisch terrorisierte und fertig machte.
Auch ich hab in dieser Zeit gelernt wer meine wahren Freunde sind, denn die waren auch noch da als ich am Boden lag, die möchten mich auch noch als ich heulen da stand und meinte ich sei ein Nichts, die haben mir beiseite gestanden als ich mir das Leben nehmen wollte und haben mich davon abgehalten und sie sind jetzt noch da und freuen sich über Jedesmal wo ich lache und es wird immer mehr.
Das lieber Torsten wünsch ich dir auch, ich wünsche dir das du die Hilfe erfährst die du brauchst und das das Lachen zu dir zurück kehrt.
Das Leben ist schön, lass es uns genießen.

Dieser Weg ist nicht leicht, aber ich freue mich wenn Du ihn bewältigt hast, drücke Dir von hier aus die Daumen und freue mich jetzt schon auf ein Wiederlesen!

Ich schließe mich Soloalbum an: Mach deinen Tiefpunkt zum Wendepunkt!